Gretchen Rubin afirma que “expresar agresivamente la ira no la alivia, sino que la amplifica”. La receta para gestionarla es ésta: “No expresar enojo a menudo facilita que desaparezca sin dejar rastros desagradables”. Veamos, pues, más trucos para la gestión de la ira desde las reflexiones que nos aporta la inteligencia emocional.
Últimos días para votar a los Titanes de las Finanzas 2026
En 7 días cerraremos el plazo para votar a los 10 Titanes de las Finanzas de Foro ECOFIN, la categoría más disputada y esperada de los premios que se entregarán…























