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Mindfulness

¡Oh, Capitán! ¡Mi Capitán! es un poema de Walt Whitman escrito en homenaje a Abraham Lincoln, presidente de EE.UU., después de su asesinato en 1865. Pero seguro que a todos nos recuerda otra cosa: cine, emociones, liderazgo, el profesor que nunca tuvimos. ¿Por qué? Cuando en la extraordinaria película “El club de los poetas muertos” […]

Mindfulness, ¡la felicidad plena!

¡Sé feliz y no mires con quién! Es el mensaje que siempre me lanzaba un compañero de pupitre y facultad. Y es que es muy importante ser feliz en cada cosa que hacemos, en el trabajo y en la familia. Pero en cambio, también es importante el cómo es el camino hacia esa felicidad. Y […]

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