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Mindfulness, ¡la felicidad plena!

¡Sé feliz y no mires con quién! Es el mensaje que siempre me lanzaba un compañero de pupitre y facultad. Y es que es muy importante ser feliz en cada cosa que hacemos, en el trabajo y en la familia. Pero en cambio, también es importante el cómo es el camino hacia esa felicidad. Y […]

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