Gretchen Rubin afirma que “expresar agresivamente la ira no la alivia, sino que la amplifica». La receta para gestionarla es ésta: «No expresar enojo a menudo facilita que desaparezca sin dejar rastros desagradables”. Veamos, pues, más trucos para la gestión de la ira desde las reflexiones que nos aporta la inteligencia emocional.
La Cumbre ECOFIN 2026 reclama la soberanía financiera de Europa ante los retos de la IA y el nuevo orden mundial
El XX Congreso ECOFIN reunió en el Auditorio de Cecabank, en Madrid, a expertos financieros, tecnológicos y empresariales para analizar los cambios que están transformando la economía, desde los pagos…























